Máy tạo độ ẩm khá nổi tiếng trong việc giảm bớt một số vấn đề về đường mũi và đường hô hấp phát ra từ không khí khô. Nhưng ngay cả với tất cả những điều này, một câu hỏi vẫn được nhiều người đặt ra là liệu máy tạo độ ẩm không khí ấm có thể giúp giảm bớt các triệu chứng ho hay không. Và đây là những gì chúng tôi sẽ giải quyết trong hướng dẫn này.
Máy làm ẩm không khí ấm có thể làm giảm triệu chứng ho không?
Vâng, đó là một điều không thể chối cãi. Máy tạo độ ẩm không khí ấm có thể giúp làm dịu và chữa cơn ho của bạn, cũng như đối với một số vấn đề về hô hấp.
Tuy nhiên, các chuyên gia khác nhau vẫn có những ý kiến khác nhau về cách thiết bị này có thể giúp làm dịu các triệu chứng cảm lạnh và ho. Như bạn có thể đã biết, không khí khô và ho nằm ở hai khía cạnh khác nhau của trận chiến. Khi bạn hít nó, hai điều có thể xảy ra: nó bắt đầu cơn ho dù không có hoặc làm nặng thêm cơn ho mà bạn đã mắc phải. Nhưng theo mặc định, việc cung cấp thêm độ ẩm cho bầu không khí của bạn chắc chắn sẽ giúp bạn chào tạm biệt không khí khô ráo một cách ấm áp. Và thủ phạm chính không có ở đó, chuyện gì sẽ xảy ra với cơn ho? Đúng, bạn đoán kỹ rồi, nó sẽ chết một cách tự nhiên dần dần.
Hơn nữa, các bác sĩ nhi khoa chuyên gia cho rằng chạy máy tạo độ ẩm suốt đêm có thể có lợi cho trẻ bị nhiễm trùng đường hô hấp trên. Một số triệu chứng liên quan đến nhiễm trùng này bao gồm kích ứng và nghẹt mũi, ngưng thở khi ngủ và tất nhiên là ho.
Một lần nữa, hít thở không khí khô khiến việc ho ra chất nhầy trở thành một công việc khó khăn. Tuy nhiên, máy tạo độ ẩm có thể giúp bạn tăng độ ẩm trong biểu mô và đường hô hấp cũng như đường mũi, v.v. Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật và Nhiễm trùng cũng cho rằng sử dụng máy tạo độ ẩm không khí ấm có thể giúp giảm chất nhầy. Cuối cùng cho phép bạn thở mà không phải lo lắng.c
Nếu cơn ho của bạn có liên quan đến viêm phế quản, thì máy tạo độ ẩm này có thứ gì đó dành cho bạn. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng điều này không được khuyến khích cho bệnh nhân hen.
Tận dụng triệt để chức năng chữa ho
Để đảm bảo bạn đang sử dụng máy tạo độ ẩm đúng cách, tất cả những gì bạn phải làm là làm theo những lời khuyên sau. Bằng cách áp dụng chúng một cách phù hợp, bạn cũng có thể bắt đầu chào tạm biệt một cách nồng nhiệt.
Điều quan trọng cần cân nhắc đầu tiên là không bao giờ sử dụng nước khoáng hoặc nước máy trong máy tạo độ ẩm của bạn. Nước này và các loại nước cứng khác có chứa khoáng chất và có khả năng trở thành nơi sinh sản hoàn hảo cho nấm mốc xâm nhập. Luôn sử dụng nước cất.
Ngay cả với nước cất, bạn cũng nên đảm bảo vệ sinh máy tạo độ ẩm một cách nhất quán. Bạn làm điều này để không thêm các trường hợp viêm gan hoặc ung thư vào các triệu chứng ho vốn đã đáng lo ngại. Bạn nên cố gắng vệ sinh thiết bị ít nhất 3 ngày một lần với ý định thay bộ lọc hàng tuần.
Hơn nữa, hãy luôn cân nhắc đến mức độ ẩm tối ưu trong phòng. Các chuyên gia khuyến nghị mức độ ẩm từ 30% đến 50%. Bất cứ điều gì cao hơn thế này sẽ chỉ làm tổn thương bạn.
Phần kết luận
Bây giờ, bạn sẽ đồng ý rằng máy tạo độ ẩm không khí ấm hoạt động hoàn hảo cho bạn, giúp bạn tối ưu hóa và thanh lọc hơi thở trong nhà. Bạn đang tìm cách tiến thêm một bước? liên hệ với chúng tôi để biết thêm tin tức.
Thời gian đăng: 30-05-2023